Учёные МГУ: Пост продлевает жизнь

28.11.2017 21:33 0

Учёные МГУ: Пост продлевает жизнь

Сегодня начался рождественский пост, который закончится в канун Рождества 6 января. Согласно церковному монастырскому уставу, постящимся следует воздержаться от употребления пищи животного происхождения, за редкими исключениями по особым дням. О пользе ограничения рациона рассказывает Борис Фенюк, доцент факультета биоинженерии и биоинформатики МГУ имени М.В. Ломоносова.

«Еще в 30-е годы прошлого века эксперименты биохимика и диетолога Клайва МакКея показали, что ограничение калорийности питания продлевает жизнь и замедляет старение у лабораторных крыс. Впоследствии благотворное действие умеренной диеты на грани голодания было показано и на других видах животных, от плодовых мушек и червей до обезьян. Вероятное объяснение этого феномена заключается в том, что состояние голода как один из вариантов стресса мобилизует внутренние ресурсы организма и делает его более устойчивым к болезням и иным вредным факторам», — комментирует Борис Фенюк.

«Для человека точного научного ответа на вопрос "продляет ли ограничение калорийности питания жизнь?" пока нет - слишком долго и не слишком этично было бы требовать от людей жить впроголодь с детства. Но многочисленные данные наблюдательных исследований говорят, что умеренность в рационе питания человека коррелирует с высокой продолжительностью жизни и более крепким здоровьем. В этой связи неудивительно, что практики воздержания в еде и умеренного голодания широко распространены в самых различных культурах и являются составным ритуалом многих религиозных учений» — заключил учёный.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

NBC: отказавшись от обязательств по ядерной программе, Иран может оттолкнуть от себя Европу Le Figaro: разделяй и властвуй — как Путин играет на слабостях европейцев Почему Европа штрафует Google и прочие американские корпорации? В США назвали пять причин 27 февраля в ГКБ №17 расскажут о «Здоровье глаз после 45 лет» В МГИМО прошел посольский день стран АСЕАН

Последние новости